痩せない理由がわからない・・・はて?
2008年 09月 09日
「なかなか体重が減らない」と嘆いています。
減らない理由は簡単ですよ!
ちょっと考えればわかります。
消費するエネルギー(あえてカロリーとは言わない)より、
摂取エネルギーが大きいからですよ。
ダイエットの基本というか、大原則は入るのを抑えて出るのを増やす。
これしかないじゃないですか!
ラジコンの軽量化だって同じでしょ。
『時間を守って、たらふく食べてます。ま、2~3人前は食べてますね』
た、た、た、たらふく・・・ウゲッ!
時間守ったって、たらふく食べたら痩せるわけないじゃん!
それに、早く寝たらそれだけエネルギー消費しないジャン!
食って寝ちゃ体重増えるよね、絶対!
俗説に惑わされず根本を見つめなおしてはいかがでしょうか?
★E-510+ED14-42mm
PS:会社ではこればっかりです!
PS2:某Tさんの”嘆き”はウケ狙いだったようです。
しっかりつられてしまいました、
まじめに書いた自分が恥ずかしい・・・あ~はははは、あごカックン (┯_┯)