とりさんの独りごと（野鳥撮影とダイエットもろもろ）:熱帯魚、エビ

カテゴリ：熱帯魚、エビ

• タカアシカニ・・・しながわ水族館
  [ 2011-06-09 20:47 ]
• クラゲ・・・しながわ水族館
  [ 2011-06-08 20:03 ]
• 品川水族館のイソギンチャク・・・シグマ３０ｍｍＦ１．４
  [ 2011-06-07 19:54 ]
• またまた産まれました！・・・ビーシュリンプ
  [ 2011-03-03 23:03 ]
• ビーの赤ちゃん育ちました！・・・さらに懐妊かも？
  [ 2011-02-17 06:12 ]
• ついに生まれました！・・・ビーシュリンプ
  [ 2011-01-18 06:57 ]
• あけましておめでとうございます・・・本年もよろしく　m(_ _)m
  [ 2011-01-01 21:13 ]
• ついに－２０Ｋｇ達成！・・・２５５日目の瞬間体重？
  [ 2010-12-30 22:15 ]
• いままでありがとう！・・・ゼブラダニオ
  [ 2010-12-23 23:29 ]

タカアシカニ・・・しながわ水族館

　ダイエット記事参考になってますでしょうか？
とにかく、１週間やって見ることが大切です。　結果は必ずついてきます！

　ジョギング３６分、腹筋１００回、背筋２０回、腕立５０回、スクワット２０回
でも、寝るのが午前３時になっ＋４００ｇの－２０．８Kg　(┯_┯)

　しながわ水族館のタカアシカニです　ブルーの照明が好きです！

★Ｅ－３＋シグマ３０ｍｍＦ１．４

クラゲ・・・しながわ水族館

　夕べは暴飲暴食をしてしまい、床で寝こけてしまいました。
おかげでジョギング無し・・・
でも、早く寝たおかげか＋４００ｇで－２１．２Kgでおさまりました　　ふぅ・・・

　しながわ水族館のクラゲです。　ぼ～っと見ているだけで癒されます。

クラゲの続きはこちら！

品川水族館のイソギンチャク・・・シグマ３０ｍｍＦ１．４

　日曜はジョギング無し、月曜の朝は＋４００ｇで－２１Ｋｇ
夕べはジョギング３３分腹筋１００回、背筋４０回、腕立て６０回、スクワット６０回
－６００ｇで－２１．６ｋｇのダイエットタイ記録に復帰・・・明日が楽しみです。

　日曜は品川水族館に行って来ました。
いろいろ撮りましたが、まずはイソギンチャクから

続きはこちら！

またまた産まれました！・・・ビーシュリンプ

　ジョギング３８分、腹筋３０回、背筋３０回、腕立て４０回
突然の－１６００ｇ！？で－２０Ｋｇ　復帰です！

　今日はひな祭りでしたね！
おめでたいことにビーシュリンプの赤ちゃんが産まれました！（奥のほうにいたので撮影はこれが限界です。）
　いやはやこんなに小さかったんですね！目をこらさないと分かりませんでした！

　今のところ４匹確認できましたが、まだ産まれてくるものと思われます。
それに、卵を持っているビーシュリンプが２匹続いていますからね！

　う～ん、楽しみ楽しみ！　
　水槽を大きいのに交換しようかな？

★Ｅ－３０＋タムロン９０ｍｍＦ２．５マクロ

ビーの赤ちゃん育ちました！・・・さらに懐妊かも？

　ジョギング３８分、腹筋４０回、背筋３０回、腕立て５０回
やっぱり食べ過ぎ＋４００ｇの－１８．６ｋｇ・・・あぁ(┯_┯)

　１／１８に生まれたビーシュリンプの赤ちゃんは、とても元気に育っています。　先日数えた限りでは２３匹の赤ちゃんが確認出来ました。
大きさも６～７ｍｍになり、水槽がだんだん狭く感じられるようです。

　親ビーシュリンプはというと・・・

ビーの懐妊？画像はこちら！

ついに生まれました！・・・ビーシュリンプ

（今日はアップ予定を変更します）

　気持ちを引き締めてダイエット再開しました。
とはいえ体がなまっているので軽くジョギング３４分、腹筋３０回背筋３０回腕立て４０回
間食も押さえたためか、前日比－８００ｇ、－１９．４Ｋｇ（６６．６Ｋｇ）に戻りました。

　１２/２０に懐妊を見つけてから４週間・・・
『懐妊は勘違いだったのか？、脱卵してしまったのか？』とガッカリしていましたが、
昨日帰宅してみるとガラス面に小さな赤白個体が見えました。
『ああっ、ビーシュリンプの赤ちゃんだ！』
そうです！　ついにビーシュリンプの赤ちゃんが誕生したんです！

続きはこちら！

あけましておめでとうございます・・・本年もよろしく m(_ _)m

　新年初ジョギングということで、１月１日０時より走り出しました。
ムチャクチャ寒かったですが、４１分走ってきました。腹筋他はお休み。
　で、新年初体重は・・・変わらず－１９．４Ｋｇ、まぁ、良しとしましょう！

　ビーシュリンプも新年が分かるのでしょうか？
８匹すべてが水槽の前面に出てきてくれました。　１匹死んでしまったのかな？と思っていましたが、全員元気に動き回っていました。
おめでたエビも元気です。

　今年も、無理せずダイエットに励んでいきたいと思います。
そうそう、野鳥撮影もやりますよ。

　では、本年もよろしくお願いいたします　m(_ _)m

★４０Ｄ＋シグマ１７－７０ｍｍＯＳ

ついに－２０Ｋｇ達成！・・・２５５日目の瞬間体重？

　夕飯は肉をたんまり食べましたが、
眠気を振り払いジョギング４３分、腹筋４０回、腕立て３０回、背筋３０回

　今朝体重計に乗ると「マイナス２０Ｋｇ？」
もう一度、２度、３度測り直してもマイナス２０Ｋｇ・・・・

ダイエット開始から２５５日目
ついに、マイナス２０Ｋｇを達成しました！

　たとえ瞬間体重でもＯＫ！
まさか、年内に達成出来るとは思っていませんでしたのでかなりうれしいです。
まだまだ、絞っていきます！

　いつも隠れている”おめでたビーシュリンプ”がめずらしくでてきました。　さらに大きくなったおなかのお披露目です！

★４０Ｄ+シグマ１７－７０ｍｍＯＳ

いままでありがとう！・・・ゼブラダニオ

　やっぱり膝が痛いかも？　　ジョギング４０分、腹筋８０回、腕立て４０回、背筋４０回
何とか－２００ｇ、－１９．２Ｋｇ・・・う～ん

　ビーシュリンプが抱卵したので、元気なゼブラダニオが泳ぎ回ると
ストレスで脱卵してしまう可能性があります。

　卵とゼブラのどちらかを優先させなければなりません。
となると、やっぱりビーシュリンプの赤ちゃんが見たい！

　ということで、ゼブラダニオは熱帯魚店に引き取られていきました。

　今までありがとうゼブラダニオ！　元気でね！