かろうじて2歩前進・・・昨夜はプール!
2010年 06月 17日
昨日はあまりのリバウンドにガッカリしていたのですが、
帰宅途中に小娘2号からメールがあり
「今日、プール行こう!」・・・考える事は同じです。
19時半から約2時間弱
今日でダイエット60日目ですが、自分でもよく続いていると思っています。
最近はちょっと油断してきたこともあり、ちょっと食べ過ぎていたかもしれません。
さらに、どうも体の抵抗(ホメオスタシス)がでてきて、リバウンドが入ってきたようです。
この壁を突破するためにも、もう一回初心に返ってダイエットを見直す必要がありますね!