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雨・雪でもOK!・・・マドラスウォーク

 最近ちょっとへたれてるので、夕べもジョギング37分、腹筋80回
とはいえ、何となく減っている予感がして就寝したところ・・・
前日比-400gの-16.4Kgで記録更新!
ダイエット法をちょっと工夫したせいか、半月で約2Kg落ちてます。

 新シューズを買いに行ったところ、目についたのがマドラスウォーク。
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 予算をオーバーしてましたが、きめ手は【ゴアテックス】
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 雨の日のジョギングでゴアテックス効果がわかっていましたので、「コレしかない!」と決めました。
これからの季節、雨・雪での強い味方です。

★パナ DMC-L1+14-54mm
by torisanha | 2010-11-17 21:23 | もろもろ

ダイエットと野鳥撮影、もろもろです!


by torisanha