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キビタキに出会えました!・・・E-3

 昨夜はジョギング30分、腹筋100回、背筋30回、スクワット50回
400g、増えて、-19.6Kg・・・はぁ~

 本命の鳥ではなかったのですが、思いがけずキビタキに出会えました。
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 黄色と黒のコントラストはいつ見ても綺麗です!

 次回は「固まったキビタキ?」です!

★E-3+ED70-300mm
by torisanha | 2011-05-06 20:29 | 野鳥(カワセミ他)

ダイエットと野鳥撮影、もろもろです!


by torisanha
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