予想以上に美味かった!・・・鶏肉ハム
2016年 03月 09日
5月にイベント?があるので大決心してダイットを始めました。
目標は-10kgの67kg
3/5土曜日(77kg)からはじめて今日3/9で75.3kgになりました。
ダイエットって最初は落ちますが、その後が落ちない・・・昨日は100gです。
これから我慢と忍耐と食欲との戦いになります。
ということで、食事も工夫が必要です。
昨夜は鶏肉ハムを作ってみました。
これが予想以上に美味しかったです!
味付けは塩コショウとカレーパウダー。
今回うまく行ったので作りおきしておこうと思います。
イベントまで74日、目標まであと-8.3kg