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なかなか良いですな!・・オリンパス SP-820UZ

 筋トレをはじめてからなかなか落ちなかった体重ですが、
やっと動き始めたようような気がします・・・かも?

 とつぜん思い立って入手したオリンパスSP-820UZです。
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 単3電池4本、1400万画素、広角22.4mmから40倍896mm、さらに超解像ズームで80倍になるっていうカメラです。

続きはこちら!
by torisanha | 2014-02-19 20:12 | カメラ

ガンバレ!・・・応援団集合!

なんとなく気分がもりあがらない時は応援団を呼びます。
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カメラを変えていろいろ撮り比べて気分転換です!

PS:上記はオリンパスのXZ-1ですが、やっぱり良いデジカメです!

と思ったけど・・・
by torisanha | 2014-02-14 23:32 | フィギュア・食玩

ハードが壊れてたんじゃなかったのかよ・・・ThinkPad T61

 小娘1号が「パソコンが壊れた!」と言ってきました。
起動すると画面が2重になってしまうのです。
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いろいろ設定をいじったり、復旧をかけてみたのですが、最終的にはブルースクリーンが出てお手上げです。
 「こりゃ、ハードが壊れたのかも?」としばらくほったらかしておきました。

 小娘には別のPCを上げたので、T61は処分してしまうかと思っていましたが、
突然思い立ってWindows7(32Bit)をクリーンインストールしてみることにしました。

インストールした結果はこちら!
by torisanha | 2014-02-07 20:27 | パソコン

トレーニング用新装備!・・・CW-X スポーツタイツ他

ジムに通い始めて4ヶ月ほどたちました。
体重はあまり変わりませんが、確実に体型?が変わってきたような・・・

 そろそろウエアもくたびれてきたので新調しました。
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シャツとパンツだけにするつもりでしたが
運動を続けている自分へのご褒美をかねてスポーツタイツも買ってしまいました。

 TORIは膝まわりが弱いのでサポーターを使っていました。
以前山登り用?を買いましたが、今回はランニング(運動)用です。

 いろいろ試してみましたが、ワコールのCW-Xシリーズのエキスパートモデルに決めました。

『ひざ関節とふとももをサポートすることで、運動時の筋肉疲労を軽減し、着地時の衝撃からひざを守ります。
はじめてスポーツタイツを試される方にもおすすめです。
吸汗速乾素材「クールマックス®ファブリック」採用でさわやかな着ごこちを持続します。』

 体にピタッとしますので股間がなれませんが、これでトレーニングも楽しくなります!
 
by torisanha | 2014-02-05 20:20 | グルメ・ダイエット

何故か楽しいんですよ。・・・加圧トレーニング

 先週ガンバりすぎたので、週初めは休養です。
木曜から再開したのですが、体を休めたせいか調子がいいんです。
 運動メニューはきついはずなのですが、あまりつらく感じません。

 今日は加圧5回目でした。
トレーナーの方が密かに圧力、負荷が上げていました (笑)
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 ちょっとグロい?ですが、加圧トレーニング後の腕の画像です。
加圧の境目が日焼けのようになっています。赤い点々は毛細血管の内出血です。
 
 加圧トレーニングはなかなかきついのですが何故か楽しいんですよ。
多分加圧トレーニング、トレーナーの方との相性がいいのだと思います。

 特に本を読んでもわからなかったトレーニングの疑問点などを色々と教えていただけることは大きなメリットです。

 ここだけの話ですが・・・
皆さん自己流のスタイルで、ただマシンを動かしている人がほとんどです。

 なんとももったいない話です。

 PS:肩周り、お腹まわりが変化してきたようです。
  
by torisanha | 2014-02-01 18:21 | グルメ・ダイエット

ダイエットと野鳥撮影、もろもろです!


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