タグ:SD15 ( 16 ) タグの人気記事

望遠はこんな感じ!・・・シグマSD15+150-500mmOS

 筋トレ2セット、腹筋100回、背筋40回、-15kg (泣)

 さて、SD15の望遠画像です。
【500mm、F8】
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by torisanha | 2012-09-23 18:47 | カメラ | Comments(0)

ちょっと知りたくないですか?・・・SD15+150-500mmOS

 久しぶりのカメラ、レンズです!

 SD15の画は良くありますけど、望遠の画ってなかなかないでよね。
SD15の望遠画像ってちょっと知りたくないですか?
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 そう、だからやってみたんです!

SD15+150-500mmの続きはこちら!
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by torisanha | 2012-09-22 22:21 | カメラ | Comments(0)

信州ぶらり その6・・・諏訪大社 下社春宮

 運動お休み、+1000gで-22.6kg 気にしない気にしない!

 諏訪大社最後は 下社春宮です。
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諏訪大社 下社春宮の続きはこちら!
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by torisanha | 2011-08-18 19:31 | お城めぐり | Comments(0)

信州ぶらり その3・・・諏訪大社 上社本宮

 ジョギング40分、腹筋100回、背筋20回、腕立て50回
+400gで-23.8kg こんなもんでしょ

 今回から諏訪大社です。 初めに上社本宮です。
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上社本宮の続きはこちら!
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by torisanha | 2011-08-15 23:35 | お城めぐり | Comments(0)

信州ぶらり その2・・・万治の石仏

 10日で3連続で運動お休み
 夕べはジョギング40分、腹筋100回、背筋10回、腕立て50回
暑くて汗がどばぁ~っと・・・-1.6kg(-23.6kg)の62.4kg!

 諏訪大社が整理しきれないので、今回は下社春宮近くの万治の石仏です。
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 諏訪大社に出かけたらぜひ寄ってく見て下さい!

 ★シグマ SD15+シグマ18-250mm
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by torisanha | 2011-08-12 06:42 | お城めぐり | Comments(0)

シグマの空・・・SD15

夕べはジョギング28分、腹筋100回、背筋10回、腕立て50回
+1000gで-22.8kg、まぁこんなもんでしょ!

 SD15+シグマ15-30mmで空を撮ってみました。
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続きはこちら!
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by torisanha | 2011-07-18 23:01 | カメラ | Comments(0)

小娘1号のお土産・・・れんこん餅

 ジョギング30分、腹筋100回、背筋40回、腕立て60回、スクワット40回
ダイエット記録更新・・・と信じていたのですが、現状維持の-21.8K。

 さて、今回も小娘1号のお土産 日影茶屋のれんこん餅です。
れんこんのでんぷん質が原料!笹の葉に包まれた上品な食感のデザートです。
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 夏季限定ですので気になる方はお早めに!

ダイエット中ですが、デザートも食べちゃいます。

★SD15+シグマ17-70mm OS
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by torisanha | 2011-06-13 21:01 | グルメ・ダイエット | Comments(6)

小娘1号のお土産・・・レモンロール

 夕べはも床で寝こけて起きたのが26時!しかも、走り出したら大雨・・・
でも、ジョギング45分、腹筋100回、背筋40回、腕立て50回、スクワット40回
がんばったのが効いたのか-400gの-21.8Kg!ダイエット記録更新です!
 さて、今回も小娘1号のお土産 日影茶屋のレモンロールです。
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ダイエット中ですが、デザートも食べちゃいます。(もちろん1cm位ですよ。)

★SD15+シグマ30mmF1.4
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by torisanha | 2011-06-11 21:58 | グルメ・ダイエット | Comments(3)

【お金をかけたって痩せるわけがない!】・・・ダイエット講座4

 昨日はきっちり調整!ジョギング30分腹筋100回背筋40回腕立70回スクワット40。
体重は-600gの-21.4Kg まぁこんなものでしょう。

 アジサイをマクロレンズで撮ってみました。
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シグマ SD15+シグマ50mmF2.8マクロです。

 ダイエット講座4は
【お金をかけたって痩せるわけがない!】
です。

 ダイエットにいきづまったり、安易に痩せようとした場合、真っ先に思い浮かぶのが

 エステに行く!

 ダイエット食品を利用する!

 ですね。

 お金が有り余っている人は、専属トレーナーをつけて体重コントロールして下さい。
誰がなんと言ってもそれが一番です。

 でも、そうお金をかけられる人は、たぶん”わがままな人”でしょう。

 「こんなにお金を賭けたのに全然痩せない」

って言うのが関の山。
だって、こういう人は5kg、10kg痩せないと満足しないですからね。
自分の体のことですから、上手くいかないのは自分のせい!
他人を責めても痩せませんよ キッパリ

お金をかけたって痩せるわけがないの続きはこちら!
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by torisanha | 2011-06-04 16:30 | グルメ・ダイエット | Comments(2)

マクロで寄ってみた!・・・シグマ50mmF2.8+SD15

 ふと横になったら寝てしまい、23時半からジョギング出発31分
腹筋100回、背筋40回、腕立て60回、スクワット40回
 おかげで眠れなくなってやっと3時頃就寝・・・
寝が足りないので-600gで-21.2kg・・・今夜は早く寝よう!

 寝られなくなったので、あれこれ試し撮り・・・。

 しつこくてスミマセンが・・・m(_ _)m

今回はシグマ50mmF2.8マクロ+SD15で寄ってみました。
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つづきはこちら!
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by torisanha | 2011-05-31 06:07 | カメラ | Comments(2)

ダイエットと野鳥撮影、もろもろです!


by torisanha
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